“爱，应表达得 坚定而明确”，
语言是有魔力的，总是在情绪低落时被治愈。只接受看得见的喜欢，和明确的爱。“被明确地爱着”真的很幸福。
高敏感人总是向外求爱和认可，易焦虑。学会向内求和解、安定和平静，把自己内心好好用爱养育一遍，本具自足、便无需外求。
最好的爱自己，体验觉察自己每一个情绪背后的需求，并且学着自我满足。
永远都可以用自己喜欢的方式来勇敢地面对生活，学会给自己做减法，减去压在身上那些痛苦、不安和焦虑，永远都可以发自内心的微笑。
生活需要向前走的决心，也需要慢慢走的耐心。再多给自己一点时间，看看白云，看看蓝天，看看花草，心情会不自觉的好起来。
祝福每一个人，都能，好好爱自己。
内心丰盈，则万事称心。
生活终会像春天的花一样开的灿烂而美好。
√最后编辑于2025/5/26 10:42
