✕

读书与健身相冲

喵喵喵喵喵喵　阅2424
最近有点沉迷于看书

发现读书与健身有很多共同点：
1.都需要热爱和专注
2.读需要毅力和坚持
3.都能使人平静和快乐
4.都需要利用碎片时间
5.都会令人很享受独处的时光
6.都需要思考和总结
7.都会令人间歇性产生想放弃的念头
8.坚持时感觉不到什么进步，不坚持很快就有感觉。
……

今天发现侧腰肌有点松了
吓得我赶紧做了一组马甲线养成

原来读书与健身相冲




√最后编辑于2021/7/7 16:05

▲胸大有什么好？

▼茶凉了，我给你续上——也评《爱有来生》

12条评论
未登录！
逸仙子V2024/3/10 16:53
读书时female，健身是male，想一想让健身与读书相融合，你中有我、我中有你，这种方式不仅高效而且充满活力。

我经常这样做，将一本历史人文书籍转化成为音频，健身的时候变运动边听，感觉既有“独杵”的享受，也有“淋漓”的愉悦。
回复：我也经常跑步时听书，但听书还是不能代替看书，效果差太远。2024/3/10 20:02
天高几许V2021/7/14 23:33
只有闲得发慌的人才会发这种感慨。
回复：我说的是真的，一看书会懒运动。2021/7/16 13:53
鹤影V2021/7/12 17:18
我只对图片感兴趣
无心巧2021/7/8 21:31
读书与啪啪的共同点：
   1、都比较积极，要么需要集中注意力，要么需要一边扭来扭去一边哼唧唧。都不利于躺平
   2、时间太长容易犯困，时间太短又不够投入
    3、一般都适合安静环境，晚上最好
     4、触感有的书很厚有的书很薄。有的人胖胖有的人瘦
（就，瞎说的）
回复：犯困要看什么书，有时看到喜欢的还会熬夜看，哈哈2021/7/8 21:46
牧云待花开2021/7/8 19:58
发现读书与啪啪有很多共同点：
1.
2.
3.
……
回复：此处省略500字，哈哈哈2021/7/8 21:44
行深般若也十八V2021/7/8 18:46
相冲吗，不觉的哦，运动跑的快可以追帅哥，读书可以撩帅哥。
回复：读书不动可以等帅哥2021/7/8 21:42
深蓝浅蓝V2021/7/7 22:57
从不嫉妒美女，如果美女再有才华又聪慧就更好了，这世界多一个让我欣赏的人无论男女都是极好的。
回复：就是就是2021/7/8 21:42
林深寻隐V2021/7/7 22:15
第一次听说读书与健身相冲这一说，任何爱好都不会相冲，只会相辅相成，读书与健身是一静一动，应该是最佳的组合
回复：我想也是，动静结合，绝配。事实是看书会让人懒动，一不小心就错过运动时间，等你惊觉，侧腰肌有点松了，才发现，好像最近运动量都不够，有点懒了。2021/7/8 9:59
WaixlerbueV2021/7/7 21:04
美！
回复：对，常常欣赏2021/7/8 10:01
仲夏夜星2021/7/7 18:36
健身房的宣传照，一位亚裔妹子
回复：不知道是谁，看着美就贴2021/7/8 21:47
已被评论者删除！
阳光灿烂的一天2021/7/7 17:04
这身材，让男同志汗颜
回复：配图，不是我哈，我没她的大长腿，也没她那腰臀比2021/7/8 10:00
临海听涛V2021/7/7 16:24
50岁这身材，确实会引起女秀友的嫉妒
回复：只是配图，不是我哈2021/7/7 17:32
✕
↑