PUA原本是一种搭讪的技巧，但在不断的变异之后，开始慢慢变成了一种邪恶的情感操纵。
比如，TA会打着“为你好”的旗号，规定你应该吃什么，应该几点睡觉，几点起床，甚至连你应该穿什么衣服，用什么手机，与什么样的人交往都有严格的要求。
其实制定规则并不是目的，真正的目的是传递这样一个潜台词：
我是来拯救你的，所以你就得听我的
贬低的方式有很多种，有的是否认你的长处。
比如，如果你长的很好看，TA就故意挑一些小瑕疵，说你长的一般；
如果你做的饭很好吃，就故意批评你的厨艺不精，连饭都做不好。
还有一种贬低方式是攻击你的短处。
比如，如果你长的丰满，TA就讽刺你胖得像球或者猪一样；
如果你在某一件事上没做好，TA就骂你蠢，骂你没脑子。
此外，TA还经常会在人多的时候和你吵架，大声地批评和贬低你，伤害你的自尊心。
这些都不是一时的冲动，而是有意为之。TA就是通过这样的做法，来证明你是多么地糟糕，只有顺从和听从TA的号令，你才能让生活变好。
你一旦认同了TA的贬低，觉得自己真的不够好，就会慢慢的丧失自我，任由TA来摆布。
我们常说，一段好的关系，是让两个人都舒服，都找到最好的自我的。
相反，如果一段关系让越来越没有自我，那么就要警醒了。
这时，你不妨问问自己，究竟真的是因为你不够好，还是因为你遇见了一个不够好的人？
识别出那些有PUA特质的人，并远离他们，才是让自己变好最好的方式。
√最后编辑于2022/10/8 11:47
