大嬸她,打算參加,邀我與另一位發小,組團參加(三人一組)。
我想想,能讓這位每天都坐在沙發上,看無聊小說20多年的大嬸,願意起身走走,那當然要鼓勵囉!
於是,我趕快回「好」。但是,安麗這麼大直銷公司,會不會太小氣,幾十萬步才100元。
然後從2星期前,手機就放口袋,計算走路步數。
它的遊戲規則是,三人一組,一星期結算一次,滿十五萬,公司捐100。
我想想,胖大嬸體重吃力不愛走路,另一位嫁給台積電老公的瘦發小,
瘦到肌肉無力(還引發糖尿病前期)。於是我算了算,等於每人每天至少要走8000步,比較能達到目標。
怕她們太吃力,於是我說,我設定一天至少1.2W步,他們可以隨便一點。
就這樣,開啟了我的「計較」生活。
我每天把手機放在口袋裡,讓它計步。但是上班時,真的走路機會不多。
寥寥可數的幾十步,對於我來說,很沒動力計算。於是,我就不帶手機上課了。
我就利用下課30分鐘,去校園走25分鐘(本來可以走操場,但十月以來,颱風熱愛島內,幾星期以來,一直在下雨)。
我從教室出發(2F)先走一圈,然後往上一樓,三樓走一圈,中間有小迴走廊,就多走幾圈,每個教室,我都要走過。
一直這樣往上走,五樓是最高。再依這樣的走圈,四三二一B1再往一二走回教室。一個大下課,可以走約2000步。
午間吃完飯,肚子撐,再來全樓層走透透。走路上班1300~1400步。下班也差不多。所以回家時大約7千步左右。
於是,晚餐後,我會去家裡附近散步(幸虧,家裡附近風景挺美的,每天選不同路線逛),然後晚餐後,每天達成設定任務。
那天,我走到行政走廊時,突然看見,貼在櫥窗內的全校老師照片,看著甚是有趣。
那是貼給家長認識全校老師用的。我看著,不免不好意思起來。因為,我的臉,說實在的「很騙人」。
就是那種你一看,就覺得這老師很甜美,個性一定非常溫柔、體貼…….但事實上,我個性幾乎接近直男。
然後,我拿起手機,隔著玻璃,拍一下照片,傳給饗樂群組說「看,照騙」,哈哈哈哈。
走了兩星期了,瘦了1公斤(本來肌肉還是 泡芙軟,現在硬硬的)。本來45.5kg,現在是非44.5kg,算是意外的收穫。

√最后编辑于2024/11/23 16:21