肥胖是一种人生失败。 一个人纵容自己发胖，其实就是失控的一种表现。那些远超正常体重的人，背负团团肥肉，行动笨拙，衣服怎么穿都难看，不论他社会地位多高，有多少钱，有多聪明，骨子里装着的，是一个懦弱的灵魂，一个对身体的欲望伏地屈从的灵魂，所以他想吃就吃，想懒就懒，完全丧失自我意志，让腰围粗出一圈又一圈。赶快抛弃旧有那种“男人有钱就等于有魅力”、“男人有啤酒肚是天经地义”的观念，选择克制欲望，减肥健身，重新热爱生活。率先产生“死胖子”危机的男人，是男人群体中更聪明那一拨，他们知道一个男人无论伪装得多么完美，体形会泄露一切。
如今越来越多的男人像女人一样，注重身材，营养过盛的社会氛围已经持续多年，有些人终于意识到，贪婪地填满一个胃，是埋在骨子里的穷困基因作祟——于是良好的修养在谈吐举止之外，也开始体现在身材——有节制有选择地进食，保持体形线条的优雅流畅。
健康是一种美好的气质，胜过一切虚伪的社会标签，那是挺拔的身姿、流畅的线条以及适当的肌肉，这意味对生活有足够的热爱和活力。
人生一世，靠这一具肉身行走江湖，好身体永远是第一。人到中年堕落成“死胖子”的男人，将越来越不流行，因为那意味着土、丑、对自我不尊重、对女人没吸引力。哪怕他功成名就，在两性世界里，依然是失败者，因为身体的垮掉意味着雄性荷尔蒙的泯灭。
外貌是父母给的，我们无从选择也不应该以貌取人，修养和体型是自己后天修炼的，你可以选择！
√最后编辑于2016/7/3 12:08
我也正在努力实践减肥……
