为谁消得人憔悴

No.伊V 阅1348
为伊消得人憔悴?讲真,憔悴不好,瘦下来精神一点,倒是好事儿!
从什么时候开始,减肥就成了女孩或者女人一辈子都必须要面对的事情呢?
哦,那些永远怎么吃都吃不胖的美女除外哈!

我是高中的时候开始注意这个问题。我发现无论我怎样不吃饭菜,每天就啃一个小小的面包,喝杯牛奶,人就像发面似的,胖得让人沮丧。后来才想清楚,是因为高中的紧张生活,熬夜,静坐不动,内分泌失调,就会导致发胖,跟饮食其实没有太大的关系。一个女孩,每天能吃多少呢?
上了大学,很奇怪,一个学期下来就抽条似的。后来回家过暑假,我妈觉得我太瘦了,楞把我又养肥了十斤。裙子都崩得受不住了。不过一到学校,天天爬楼好几趟,学校活动多一点,很快就还原了。

再后来保持了很久的体重105-108斤,直到生孩子。进医院生孩子的时候,进去是143斤,出院是123斤。印象特别深刻。孩子7斤9两。然后就一直在60公斤处徘徊至今。

这次疫情,从封城以来,我不得不宅在家里,熬过了接近两个月了。每天操心全家人的吃喝问题,操心上班的相关事宜,有些担心受怕,有些焦虑失措。饮食从每天两餐逐渐恢复到一日三餐。武汉的食品供应,也逐渐恢复正常。虽然购买模式仍然只能是团购。但每天做饭菜面食,有时还想心思做点零食吃吃。全家人的体重竟然都没有上涨。儿子嘛,好吃的他肯定吃的最多,我愿意给他,我妈自然更是向着他。他倒每天记得做keep,出一身汗。我妈年龄大了,养生之道是从不间断的,每天都要拍打全身各处几十上百下。只有我,忙里忙外,静下来就不想动弹。两个月时间,我只跳过两次绳,跟着儿子一起做keep也只有几次而已。但,体重,神奇的事情发生了!我竟然从60降到了55公斤。真是,多年的夙愿啊,竟然是随风潜入夜,润物细无声的发生了!

估计,就是没零食吃的缘故。我猜。还有没自由的缘故,精神上的压力太大。估计,坐牢的,都会瘦,不止是因为伙食的缘故。
我有个同事特别瘦,老来得子,特别爱这个孩子。现在每天想方设法做各种好吃的,逗孩子高兴。同事群里经常晒美食。大家都说你要不长点肉肉实在对不起这么多美食。结果人家说,自个儿一斤没长,肉都长在家人身上了。逗吧。







√最后编辑于2020/3/22 8:24

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